お福分け (おすそわけ) 日記

日々の想い、氣づきを綴っています。

5回目のよもぎ蒸し

お疲れさまです。

今日は5回目のよもぎ蒸しでした。
今日はスキンケアにフォーカスしたよもぎの葉を選んでやってみました。
今日も、また前回とは違う感じで、
たくさん老廃物が出ました。
お疲れのようだと。
何だろうなぁー。
まだまだデトックスが続くと思って、
あまり考え込まず、続けて行こうと思います。
とても眠たいです。

この頃はTwitterやインスタばっかりやっている

最近。
ブログを書くエネルギーがないなーと思っていますが、
それは、Twitterで即時に書いているからだなーと改めて思いました笑
短文でパッと。
インスタで写真とちょっと想うことを書いたりとか。

それでもブログは毎日続けたいと思っています。

感謝されている

お疲れさまです。

嬉しいことでした。
自分の仕事が職場のみんなから感謝されていると知ったこと。
直々にGMからお言葉がありました。
自分は役立っていない、役立ってるのかな?と思っていたので、
余計に嬉しかったです。

氣をつけないといけない生活習慣

やはり冷えないように、ということだなー。
冷たい飲み物、飲んじゃうんだよな。
表面的には暑いから、冷房も温度を下げがち。
(寒くなって止めて、暑くてつけて・・・の繰り返し)
内臓は冷えている。

氣をつけないとなー